Sportmassage

Was ist eine Sportmassage?

Die Sportmassage ist eine vitalisierende und Muskeln lockernde Ganzkörper-Ölmassage. Ideal für Sportler und alle, die eine kräftigere Massage bevorzugen.

Wie läuft die  Sportmassage ab?

Die Sportmassage wird unter Verwendung von Massageöl auf einer Massageliege in Bauchlage, sowie Rückenlage durchgeführt. Sie umfasst die Behandlung des Rückens (inkl. Gesäß und Nacken), der Schultern und der Beine. Während der Massage muss der Körper (außer Unterhose) entkleidet sein. Der Intimbereich, und bei Frauen der Brustbereich, bleiben bedeckt.

Wie lange dauert die  Sportmassage?

Die Sportmassage dauert in etwa 45 Minuten. Bitte planen Sie etwas mehr Zeit für die Vor- und Nachbereitung mit ein.

Wann darf man die  Sportmassage nicht anwenden?

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, starken Schmerzen, Lähmungen, frischen Brüchen, Verletzungen, Wunden, schwerer Osteoporose, Infektionen und Tumoren.

Was benötigen Sie zur  Sportmassage?

Bitte verzichten Sie auf Schmuck und Makeup.